Hva er et forsterkningsteam?
Et forsterkningsteam er folk som kan være ditt støtteapparat når ting ikke går bra. Dette kan være for eksempel foreldre, venner, kjæreste, helsepersonell og behandlere. Det kan være fint å ha en liste som er skrevet på forhånd, slik at du har dette lett tilgjengelig hvis det skulle vært krise.
De som har vært litt forsterkningsteam er:
- Mamma
- Christian
- Pappa
- Behandlere (psykologer, psykiatere, psykiatriske sykepleiere og leger)
Slik kan en slik liste se ut
- Martine-Othelie Almaas